Fitness Boxen
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Gesund und fit durch Fitness Boxen

Fitness Boxen ist ein 100% Garant für eine natürliche Fettverbrennung und die daraus folgende Gewichtsreduzierung!

Unter Fitness Boxen ist ein vielseitig ausgerichtetes Ganzkörpertraining zu verstehen. Es beinhaltet die eigentliche Grundvorraussetzung zum Boxsport (Krafttraining, Seilspringen, Schlagtechnik, Sandsackarbeit & Partner-Training mit Pratzen). Auf diese Weise werden beim Fitness Boxen alle motorischen Grundeigenschaften wie Kraft, Schnelligkeit, Koordination & Kondition bestmöglich entwickelt und verbessert.

„Boxen ist eine der besten Selbstverteidigungssportarten die es gibt. Nur durch innere Stärke und körperliche Fitness kann man sich erfolgreich zur Wehr setzen. Die richtige und schnelle Einschätzung von Gefahrenmomenten ist dabei eine Grundvoraussetzung, die nur durch dauerhaftes Training erlernt werden kann.“

MD

 


 

Gewichtsangabe der Boxhandschuhe in oz

8   oz = 226,8 g   (Wettkampfhandschuhe international)

10 oz = 283,5 g   (Wettkampfhandschuhe Europa)

12 oz = 340,2 g   (Boxhandschuhe für hartes Sparring & Pratzen Training)

14 oz = 396,9 g   (Boxhandschuhe für Sparring & Allround Training)

16 oz = 455,6 g   (Boxhandschuhe für Sparring zur Verhütung von Verletzungen)

18 oz = 510,3 g   (Boxhandschuhe für Sparring zur Verhütung von Verletzungen)

+++ Einfach mal den Kopf frei kriegen +++ Raus aus dem Büro, rein in die Boxstunde +++